АКВАМАМА
Современная медицина пришла к тому, что беременным женщинам необходимо как можно больше двигаться. Ведь от этого зависит не только здоровье будущей мамы, но и то, как она справится с родами и насколько крепким, здоровым родится ее малыш.
‎+7 978 718 36 27
Аквааэробика для похудения беременной женщины

В период беременности у женщины происходит мощная гормональная переорганизация организма. Проявляются различные страхи, нервное напряжение, которые держат будущую маму каждый раз напряженной. А занятия аквааэробикой, как никакие другие упражнения, помогут снять все напряжения, убрать страхи. Ведь вода является хорошим средством для снятия напряжения. В бассейне вы получите заряд бодрости и легкости, что самое важное упражнения аквааэробикой не дадут вам набрать лишний вес.

Важно понимать, что излишний — не значит естественный. Ведь во время беременности дополнительный вес — норма, ведь ребенок растет, а вместе с ним растет также вес матери. Мы же имеем в виду жировые отложения, целлюлит, которые имеют лишь косвенное отношение к беременности, и связаны с менее активным образом жизни беременной.

Благоприятные эффекты аквааэробики для беременных

— Нормализуется сон;

— Улучшается кровообращение; 

— Уходит раздражение, напряжение, страхи; 

— Проходит слабость; 

— Проходит вздутие живота, изжога, расширение вен;

 — Снижается отечность.

В первую очередь нужно получить разрешение у своего наблюдающего врача на занятия аквааэробикой (подтвержденное справкой). При отсутствии справок допуск к посещению бассейна запрещен.

Второй  шаг —  позвонить нам по телефону  +7978 718 36 27 и записаться на занятия по аквааэробике для беременных.

 

Занятия по аквааэробике для беременных на базе Medical SPA “Palace of Beauty” проводит Павлова Олеся, выпускница Спортивно- педагогического колледжа (г.Москва), специальность — адаптивная физическая культура. Олеся является мастером спорта по синхронному плаванию, а также она дипломированный специалист по аквааэробике (прошла базовое и углублённое обучение). Работает с будущими мамочками уже более 7 лет.
Группы до 8 человек. Время занятия: 45 минут.
Срок действия абонемента 1 календарный месяц. При наличии медсправки о болезни продлеваются 2 занятия. По окончании календарного периода абонемент считается закрытым.
Ждем вас на тренировки по аквааэробике для беременных в понедельник, среду, пятницу в утреннее время.

до 17-00
4050 руб.
Абонемент в группе
8 тренировок в месяц
до 17-00
5060 руб.
Абонемент в группе
10 тренировок в месяц

Наш INSTAGRAM

@palace_of_beauty_simferopol

Контакты

+7 978 718 36 27

г. Симферополь, ул. Маяковского 8